無職期間中に自分を腐らせないためにやっていたこと【忘備録】

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無職期間中に自分を腐らせないために、いくつかのことを心がけていました。
無職期間中ってうっかりすると腐るだけなんです(経験者)

起きる時間も自由。
何をするのも自由。

暇な時間をうまく利用できればいいのですが、そんなうまくいかない・・・

だからこそ、できるだけ腐らないように、しっかりと自分を保てるように心がけていたことがあります。

自分なりに心がけていたことを紹介します。

無職期間中に自分を腐らせないためにやっていたこと【忘備録】

毎日同じ時間に起きる

毎日同じ時間に起きること。
無職期間中は昼夜逆転しがちです。わたしは何度も経験があります。

だけどあえて毎日同じ時間に起きることを自分に課しました。

一旦起きた後・・・また寝ることはありました笑

そして忘れていけないのはゴミ捨てです。
毎週2回あるゴミの日。どんなに少なくても絶対に捨てる!と実行しました。

1日1食は自炊をする

基本的には夜、毎日自炊をしました。
食材も高いので、豪華なものは作れないです。

本当に体が動かない時などは卵焼きとか笑
気力があって、食材を調達した後などは数品作ってみたり。
一食は冷蔵庫から食材を取り出して調理する・・・ということをやっていました。

毎回は辛いので、1日一食だけ。
それ以外はカップラーメンとか笑

動画を見たりブログを見たりして、ちょっとだけレパートリーが増えたような気がします。

やる気1%ごはんという本で勉強させていただきました。
ありがとうございます!

毎日夜に Disny +にて映画(アニメ)鑑賞

毎日の楽しみとして、夜にディズニープラスで映画鑑賞をしていました。

無職期間中は時間があるので、やろうと思えば朝から晩まで映画を見続けることもできます。

だけどそれだと腐るなぁ・・・と思ったので、毎日、夜、映画鑑賞。

毎日の楽しみを作ることで、1日1日を頑張れたと思います。

手帳をつける

変わり映えしない日常・・・

それでも、毎日手帳をつけることはしていました。
時々忘れてしまいますが、それでもできる限り毎日書きました。

変わり映えしない日常を眺めながら・・・
時間が過ぎていくのを感じていました笑

それでも腐った日はあった

朝一度目覚ましで起きて、二度寝して、それを繰り返し、いつしか目覚ましもかけなくなって・・・

自分一人のために毎日自炊をするのは疲れていまい、コンビニやジャンクフードに走ってしまい・・・

ディズニープラスの映画も夜ではなく昼間見るようになって

変わり映えしない手帳に飽きてしまい・・・

次第に昼夜逆転したりして、それでも腐ってしまう日はありました。
一人で生きているから、なおさらです。

意志を強く持つのは一人だと限界がありますね・・・

就職が決まって、入社日に近づくたびに気持ちがしっかりとしてきて、朝起きれるようになったし動けるようになりました。

意志の強い人ならいいのかもしれませんが、わたしはそうではないから、自分で決めたルールでさえ、何もない日常だと崩れてしまいます。

「仕事に行く」という環境が自分をしっかりさせてくれるなら、仕事が決まってよかったです。