心 男嫌いなんだと気づいた。その理由は過去にあり、取り返しがもうつかない。 2021.03.05ある日突然、「あぁ、自分は男嫌いなんだ」と気付きました。 家でなんとなくゴロゴロしているときに、ハッと気づいたんです。 「自分は男嫌いなんだと」 気づいたと同時に、その原因にも気付きましたし、それはもう取り返しがつかなく...
コラム 心の娘にケーキを買った日 2021.03.02心の娘にケーキを買った日 わたしの心の中には、娘が1人いる。仮名で「カナちゃん」と名付けてみる。 カナちゃんは、もともとおとなしい性格で、人の言うことをきちんと聞く良い子だった。 だけど幼い頃から親に無視されてすごしてい...
毒親 【毒親育ち】理解できますか?自分の中に小さな子供がいる感覚 2020.05.30自分が毒親育ちだと気付いてから10年以上経ちました。自助グループに通った時期もありましたし(今でも時々行っています)、書籍を購入したりインターネットで調べて少しでも正常な感覚を取り戻そうと努力を続けてきました。 ですが残...
心 「寝るのが怖い」という感情|理解され難く、苦痛を伴う。 2021.01.13「寝るのが怖い」そんな風に思ったことありませんか? 「寝たら何をされるかわからない」「寝たら死んでしまうかもしれない」「明日が来るのが怖い」 そう思うのは実はそんなに珍しいことではなく、悩んでいる方は多いんです。 そ...