「デジタルデトックス」という言葉を聞いたことありますか？ 一定期間スマートフォンやパソコンなどから距離を置くことで、身体と心に溜まったストレスを和らげることです。 　 インターネット依存症という言葉があるくらいに、現代人...

乾燥機付き洗濯機｜QOLを確実にあげる家電アイテム QOLを上げるアイテム。それは乾燥機付き洗濯機！ 激推しします！本当に！ 　 　 　 乾燥機付き洗濯機の魅力 乾燥機付き洗濯機の魅力はなんと言っても、「干さなくて良い」...

PMS（月経前症候群）とは、Premenstual Syndrome の略で、生理3～10日位前に始まる、さまざまな精神的・身体的な不調のことです。 毎月生理前になると体や心の不調に悩まされると言う方も多いのではないでし...

元介護福祉士から見た施設の選び方｜高齢者施設を探している人向け｜後悔しないために！ 　 「介護」を人ごとだと思っていると、突然身に降りかかってくることもあります。 役所に相談に行き、地域包括センターに相談に行き、ケアマネ...